如何記錄你的Wegovy用藥日誌

在GLPath中，Wegovy的用藥紀錄會把三件事綁定在每一筆紀錄上：注射的日期與劑量、在身體地圖上點按的注射部位，以及藥物名稱本身——這個名稱會記錄在那一筆特定的紀錄上，因此即使之後冰箱裡放的藥物換了，紀錄依然準確。把好幾週的紀錄攤開來看，就會形成一張與體重趨勢並列的劑量階梯圖，以及一份你不必憑記憶寫下的副作用歷史。

如果你的用藥改變了，紀錄會怎麼樣？

Wegovy與Ozempic的有效成分同樣是司美格魯肽，有些人在治療過程中會在這兩個品牌名稱之間切換。GLPath刻意這樣處理：每一筆劑量紀錄都會保留當初記錄時所使用的藥物名稱，即使你之後在設定中更新了目前使用的藥物也一樣，因此切換藥物並不會改寫或模糊你過去的紀錄——它只代表下一筆紀錄會用新的名稱記錄，而舊的紀錄則會維持原樣。

為什麼要把劑量與體重放在一起追蹤，而不是分開來看？

儀表板上的劑量階梯圖會把你記錄的劑量畫成一條階梯狀的線——劑量維持不變時線條持平，而劑量改變的那一天，線條會精確地上升或下降——並且緊鄰體重圖表放置，而不是埋在另一個獨立的分頁裡。這樣的版面配置是刻意設計的：這是你自己察覺劑量的階梯變化是否與同一時期體重趨勢的變動有所對應，最快的方式。GLPath只是同時顯示兩條線；怎麼解讀它們則由你決定。預估藥物濃度曲線是另一項獨立的Plus功能，劑量功能頁面說明了免費的劑量紀錄本身包含哪些內容。

副作用選項清單是從哪裡來的？

選擇Wegovy作為你的用藥後，副作用清單就會切換成司美格魯肽相關文獻記載的項目——常見的腸胃道項目，加上注射部位反應——因此記錄時只需點一下，不必每週重複打出同樣的字句。清單上沒有的項目，可以透過「其他」新增為私人的自訂用詞，之後的紀錄也能繼續選用。這份完整的紀錄機制——選項清單、自訂用詞、90天圖表，以及Plus額外提供的內容——都在副作用日記指南中有詳細說明。

你每週使用的部位是如何被記錄下來的？

由於部位是在你記錄劑量的當下同時被記錄下來，因此不需要另外維護一份紀錄、也不會有忘記更新或進度落後的問題——記錄注射的同一次身體地圖點按，就是整套機制的全部。在背後累積起來的，是一份你不必額外費力、就能實際查核而非憑記憶估算的各部位使用次數統計，不論你已經持續了多少週。注射部位指南說明了累積一段真正的紀錄之後，這份統計會呈現出什麼樣貌。

持續記錄一段時間之後，這份紀錄能派上什麼用場？

每一筆紀錄都能完全按照記錄時的原貌匯出——免費的CSV沒有回溯期間的限制，全歷史的PDF（免費的「從一開始」預設選項）也涵蓋同樣的內容，方便你帶去回診；期間較短的自訂範圍PDF則屬於Plus功能。這一切都不會建議你下一步該怎麼做。它真正做到的，是把時間軸整理清楚：你的劑量歷史、體重趨勢，以及藥物名稱改變的確切日期，全都落在同一份有日期標記的紀錄上，因此整段時期的樣貌能在同一個地方一目了然，而不是分散在各自記錄變化時間的不同筆記裡。