如何记录Wegovy用药日志

在GLPath中记录Wegovy用药日志，每条记录都会关联三项信息：注射的日期和剂量、在人体地图上点选的注射部位，以及药物名称本身——这些都会记录在该条具体的记录上，即便日后你冰箱里放的药变了，历史记录依然准确。经过几周的积累，这些记录会汇聚成一张与体重趋势并排的剂量阶梯图，以及一份不必凭记忆重新整理的副作用历史。

如果你更换了药物，记录会怎样？

Wegovy和Ozempic的活性成分同为司美格鲁肽（semaglutide），有些人在治疗过程中会在这两个品牌之间切换。GLPath对此有意做了专门处理：每条剂量记录都会保留其被记录时所使用的药物名称，即使你之后在设置中更新了当前用药，也不会受到影响——切换药物不会改写或模糊过去的历史，它只意味着从下一条记录开始使用新的药物名称，而旧记录则原样保留。

为什么要把剂量和体重放在一起看，而不是分开记录？

仪表盘上的剂量阶梯图会把你记录的剂量绘制成一条阶梯线——剂量维持不变时线条持平，在剂量真正变化的那一天准确地上升或下降——并且直接排在体重图表旁边，而不是藏在另一个单独的标签页里。这样的布局是有意为之：这是你自己发现某次剂量变化是否恰好与体重趋势的某次转折同时发生，最快的方式。GLPath只是同时呈现两条曲线，怎么解读由你自己决定。预估药物水平曲线是另外一项独立的Plus功能，剂量功能页面说明了免费的剂量记录本身包含哪些内容。

副作用选项列表是从哪里来的？

选择Wegovy作为用药后，GLPath的副作用选择器会切换为司美格鲁肽已记录信息生成的列表——常见的消化道相关条目加上注射部位反应——这样记录只需轻点一下，而不必每周重复输入同样的字句。列表之外的情况，都可以通过「其他」添加为私密的自定义条目，并在之后的记录中继续可选。这份记录的完整内容——选项列表、自定义条目、90天图表，以及Plus额外提供的功能——在副作用日记指南中有详细说明。

你每周使用的注射部位是如何被记录下来的？

由于注射部位是在你记录剂量的那一刻同步记录下来的，你不需要另外维护一份记录、也不会有跟不上的风险——记录注射本身的那次人体地图点选，就是全部的机制。在幕后自然累积起来的，是一份你可以实际查看、而不必凭记忆估算的按部位统计数据，无论你已经坚持了多少周。注射部位指南详细说明了在积累了一段真实记录之后，这份统计会呈现出怎样的样子。

坚持记录一段时间后，这份记录能派上什么用场？

每一条记录都能按原样导出——免费的CSV文件不限时间跨度，完整历史PDF（免费的「从头开始」预设）同样涵盖全部记录，适合带去复诊；更短的自定义时间范围PDF则属于Plus功能。这些都不会给你推荐下一步该怎么做。它真正做到的是把时间线对齐：你的剂量历史、体重趋势，以及药物名称发生变化的确切日期，都记录在同一份带日期的记录里，让整段过程的全貌一目了然，而不必分散在另外某份记事里去追踪各种变化发生的时间。