在自己的数据中识别减量阶段

GLPath把进入减量阶段视为一次由你自己确认的阶段变更，随后会用四种方式呈现它：围绕体重趋势的稳定区间带、每张图表上标出具体变化日期的标记、一条记录你经历过的每个阶段的旅程时间线，以及——对于Plus用户——一种保持而非猜测剂量的前瞻性预测。这几项结合在一起，把「我的减量是否稳定」这个问题，变成了一件你可以真正查看、而不是靠猜测的事情。

稳定区间带

一旦你的体重趋势走平，GLPath就会在它周围画出一条区间带——这是对「稳定，处在日常波动的正常范围内」的可视化呈现，而不是一个硬性目标。这条区间带既不是目标线，也不是警示区；它只是用来一眼看出你近期的趋势是否仍处在维持了一段时间的范围内，还是已经偏离出去。偏离区间带并不会被标记为好或坏——这只是中性信息，无论哪种情况都用同样平和的颜色绘制。

每一次变化的标记

每一次阶段转换和每一次剂量调整都会直接以标记的形式显示在你的体重和BMI图表上——在具体发生变化的那个日期，出现一个小而统一的视觉提示。回顾某个标记及其前后几周的情况，往往是判断你的趋势是否在同一时期发生变化最快的方式，而不需要另外去核对一份单独的记录。

旅程时间线

你完整的阶段变化历史——用药中、逐步减量、已达标 / 维持剂量、考虑重新开始，以及之后的任何阶段——都保存在一条旅程时间线上，让你可以在一个地方看到整个路径的全貌，而不必凭记忆去拼凑。对于Plus订阅用户，同一个视图还会根据你记录的节奏向前推算，让你大致看到这条路径将走向何方，而不只是它曾经走过哪里。在减量阶段，这项预测特意不会预测未来的剂量——减量期间的剂量调整是一项临床决定，而不是数据趋势能够判断的事，因此GLPath会显示一个「保持」标签，而不是猜测。

该如何看待这一切

以上任何内容都不会告诉你应该加快、放慢，还是完全停止减量——这不是图表能够回答的问题，GLPath也无意尝试回答。它能做的是把你自己的历史清楚地摆在你面前，让你和医生之间的真实对话有具体内容可以依据：这是剂量变化发生的时间，这是变化前后趋势的表现，这是自那以后是否一直保持在区间带之内。如果自最近一次剂量下调以来，你的趋势已经偏离了区间带，这是否值得在下次复诊时提出来？

仪表盘上的每张图表也都可以在报告页面查看，你可以在那里生成一份用于复诊的PDF，或者把底层数字导出为CSV或Excel——所以你在这里看到的图景，和你可以交给他人的是同一份。