Os teus dados, os teus direitos: exportação, Takeout e eliminação na GLPath

Na GLPath, qualquer registo que faças — peso, doses, refeições, efeitos secundários, fotos e mais — pode ser exportado como CSV, Excel ou PDF, agrupado por completo através do Takeout, ou eliminado permanentemente junto com a tua conta. Nenhum dos teus dados fica preso a um único formato nem retido como refém se decidires sair.

CSV, Excel e PDF

Para uma folha de cálculo rápida, exporta qualquer registo como ficheiro CSV — gratuito em qualquer conta, sem limite de tempo sobre quão longe no passado vai. O Plus acrescenta uma exportação em Excel (.xlsx), juntamente com predefinições de relatórios em PDF com intervalo de datas personalizado (30 dias, 90 dias, um ano, ou um intervalo à tua escolha) para levares um registo limpo e imprimível a uma consulta. O nível gratuito já inclui relatórios em PDF padrão que recuam até ao dia em que começaste.

Takeout: tudo, de uma vez

Se quiseres a imagem completa em vez de um registo de cada vez, o Takeout constrói um único ficheiro zip que contém todas as linhas que alguma vez registaste em todos os registos. São os mesmos dados subjacentes das exportações individuais, apenas reunidos numa só descarga — útil se estiveres a mudar os teus registos para outro sítio, ou simplesmente quiseres uma cópia de segurança completa que não dependa em nada da GLPath.

Eliminar a tua conta

Se eliminares a tua conta da GLPath, os teus dados são removidos da base de dados ativa de imediato. Não permanecem em nenhum estado ativo em lado nenhum da aplicação. As cópias de segurança de curta duração são a única exceção — as linhas podem persistir nelas até 14 dias antes de expirarem por completo, o que é prática habitual para recuperar de erros operacionais, e não uma forma de reter os teus registos. O detalhe completo sobre retenção, cópias de segurança e o que «removido» significa na prática está na Política de Privacidade.

Porque é que isto importa

Uma aplicação de registo só vale a pena usar se saíres dela sem perderes o teu historial. As exportações da GLPath não são um acrescento de última hora por conformidade — CSV, Excel, PDF e Takeout leem-se todos a partir das mesmas linhas registadas que verias no teu próprio painel, para que aquilo que obténs seja exatamente aquilo que introduziste, nada acrescentado e nada em falta. Quer estejas a mudar de aplicação, a levar um registo a um médico novo, ou simplesmente queiras uma cópia para ti próprio, os dados subjacentes foram sempre teus — isto são apenas as formas de teres uma cópia deles nas tuas próprias mãos.