Vad du bör kontrollera innan du väljer en GLP-1-app
En checklista för att bedöma vilken GLP-1-app som helst — dataexport, integritet, fasmedvetenhet och en ärlig bild av vad GLPath gör och inte gör.
Guider
Lättillgängliga texter om hur du får ut mesta möjliga av dina egna data — aldrig råd om vad du ska göra med dem.
Daglig vikt jämfört med veckogenomsnitt: vilken bör du lita på?
Varför en enskild vägning och ett sammanslaget veckogenomsnitt kan berätta olika historier, och hur GLPath visar båda utan att ta ställning.
Vad din logg över injektionsställen faktiskt visar
Hur kroppskartan och historiken per injektionsställe i GLPath förvandlar en enkel knapptryckning per spruta till en journal över var du faktiskt har injicerat.
Så ser ett platå faktiskt ut i dina diagram
Hur du skiljer en genuin platt period från dagligt brus med hjälp av GLPaths trendlinje, stabilitetsband och veckogenomsnitt.
Varför en daterad biverkningslogg slår att lita på minnet
Hur GLPaths läkemedelsspecifika vallistor, egna termer och 90-dagarsdiagram förvandlar spridda minnen till en journal du faktiskt kan kontrollera.
Att logga din data efter att du slutat med GLP-1-medicinering
Vad GLPaths dashboard visar när du helt har slutat med medicinering — bandpositionsmätaren, viktfokuserade widgetar, och varför journalen fortfarande är till hjälp.
Så håller du en loggbok för Mounjaro
Så förvandlar GLPaths doslogg, kroppskarta och dosstegdiagram dina veckovisa Mounjaro-sprutor till en logg du faktiskt kan läsa igen.
Så håller du en loggbok för Ozempic
Så förvandlar GLPaths doslogg, kroppskarta och stegdiagram din veckovisa Ozempic-penna till en logg som visar sitt eget mönster.
Så håller du en loggbok för Wegovy
Så loggar GLPath dina veckovisa Wegovy-sprutor, håller medicinen kopplad till varje historisk post och ritar dosen mot din vikt.
Så håller du en loggbok för Zepbound
Så förvandlar GLPaths dosstegdiagram, kroppskarta och biverkningslista dina veckovisa Zepbound-poster till en logg du kan läsa igen.
Vad du ska följa när du börjar trappa ner
Så läses GLPaths dosstegdiagram, viktband, biverkningarnas tidpunkt och resans tidslinje annorlunda när du går in i nedtrappning.
Dina data är dina: vad det betyder i praktiken
Så ser EU:s datarättigheter faktiskt ut i GLPath — Takeout, exporter, radering av konto, säkerhetskopiors utgång och avsaknaden av alla delningsfunktioner.
Ett praktiskt sätt att logga dina GLP-1-doser
Hur dosloggen, dosstegdiagrammet och (för Plus) uppskattade läkemedelsnivåer förvandlar en lista med injektioner till en bild du faktiskt kan läsa av.
Att upptäcka nedtrappningsfasen i din egen data
Vad GLPaths stabilitetsband, fasmarkörer och resans tidslinje faktiskt visar när du går in i nedtrappning.
Varför veckogenomsnitt säger dig mer än dagligt brus
Så hjälper rutan för veckogenomsnitt och utforskaren dig att se förbi dag-till-dag-spridningen i din egen vikt- och vanedata.
Dina data, dina rättigheter: export, Takeout och radering i GLPath
En enkel genomgång av hur du får ut dina loggade data ur GLPath, och vad som händer med dem om du raderar ditt konto.