Sieh deinen ganzen Weg, in deinen eigenen Daten.

GLPath sagt dir nicht, was du tun sollst — es zeigt dir genau, was du erfasst hast, in Diagrammen, die für die lange Sicht gemacht sind.

Alles auf dieser Seite, das mit Plus gekennzeichnet ist, ist optional — die Kernfunktionen der App sind für immer kostenlos.

Funktioniert mit deinem Medikament

Mounjaro Zepbound Wegovy Ozempic Orales GLP-1-Medikament Rezeptur

Die Auswahllisten für Nebenwirkungen richten sich nach dem Medikament, das du auswählst, und du kannst jederzeit eigene Begriffe hinzufügen. Dosen werden in mg erfasst, mit einer Körperkarte für die Injektionsstelle bei Injektionen — bei oralen Medikamenten entfällt die Stelle, und Rezepturen werden als Freitext erfasst.

Mounjaro, Zepbound, Wegovy und Ozempic sind Marken ihrer jeweiligen Inhaber. GLPath ist ein unabhängiges Tracking-Tool und weder mit einem Medikamentenhersteller verbunden noch von einem unterstützt.

Gewicht auf deinem eigenen Trend

Erfasse eine Messung in Sekunden — auch rückwirkend — und sieh jeden Eintrag auf deiner eigenen Trendlinie, mit einem BMI-Diagramm daneben.

  • Ein Stabilitätsband schattiert das Diagramm, sobald du die aktive Phase hinter dir hast, sodass sich tägliche Schwankungen als das zeigen, was sie sind.
  • Eine gestrichelte Linie markiert das Zielgewicht, das du dir gesetzt hast.
  • Anzeige in kg, lb oder Stone — gespeichert wird in jedem Fall präzise.

Dosen und Injektionsstellen

Jede Verabreichung bekommt ein Datum, eine Dosis in mg und — bei Injektionen — ein Antippen der Körperkarte, um die Stelle festzuhalten. Das Dosis-Stufendiagramm liegt neben deinem Gewicht, sodass sich Änderungen mit dem vergleichen lassen, was danach folgte.

  • Jeder Eintrag behält das Medikament, unter dem er erfasst wurde, auch wenn du später wechselst.
  • Deine Dosis und dein Medikament aus den Einstellungen werden in jeden neuen Eintrag übernommen.

Mahlzeiten und Kalorien

Erfasse eine Mahlzeit per Foto oder in ein paar Worten und erhalte automatische Schätzungen zu Kalorien und Makros, die du vor dem Speichern anpasst — oder trage alles selbst ein.

  • Die Kalorien des Tages werden im Diagramm einer persönlichen Energie-Referenz gegenübergestellt, die aus deinem Profil berechnet wird.
  • Ein 7-Tage-Diagramm zeigt Protein, Kohlenhydrate, Fett und Zucker nebeneinander.
  • Eine Sättigungsnotiz zu jeder Mahlzeit hält fest, wie satt sie dich gemacht hat.

Körpermaße

Fünf Stellen — Brust, Taille, Hüfte, Oberarm und Oberschenkel — erfasst auf einer Maßband-Silhouette, ein Eintrag pro Stelle und Tag.

  • Veränderung seit deinem ersten Eintrag, pro Stelle.
  • Ein Mehrlinien-Diagramm verfolgt alle fünf Stellen gemeinsam.
  • Zentimeter oder Zoll, passend zu deiner Gewichtseinheit.

Nebenwirkungen, in deinen eigenen Worten

Wähle aus einer Liste, die dem gewählten Medikament folgt, oder füge eigene private Begriffe hinzu. Ein Verlauf und ein Diagramm der häufigsten Effekte zeigen, was du wann erfasst hast.

  • Zeitliche Auswertungen gruppieren Vorkommen nach Tagen seit der letzten Dosis — mit Plus.

Der ganze Weg, Phase für Phase

Der Weg hat Phasen — aktiv in Behandlung, am Ziel, beim Ausschleichen, ohne Medikation, einen Neustart erwägen — und das Dashboard passt sich der Phase an, in der du dich befindest.

  • Eine Zeitleiste hält jede Phase fest, die du durchlaufen hast.
  • Ein vorausschauender Wegverlauf zeigt, wo du in der aktuellen Phase stehst.
  • Phasenwechsel und Dosisänderungen erscheinen als Markierungen auf den Gewichts- und BMI-Diagrammen.
  • Ein geschätztes Zeitfenster für dein Ziel, projiziert aus deinem eigenen Tempo — mit Plus.

Wasser und Protein

Tägliche Ziele, die du für beide selbst festlegst — Wasser erfasst du mit einem Tipp, Protein in Gramm — jeweils mit eigenem Tagesdiagramm und Ziellinie.

Fortschrittsfotos, privat

Fotos sind nur für dein Konto sichtbar — GLPath hat keinerlei Funktion zum Teilen.

  • Vergleiche zwei beliebige nebeneinander — mit Plus.

Diagramme, Berichte und deine Daten

Ein Dashboard aus Kacheln und Diagrammkarten, die du per Ziehen neu anordnest, plus ein Explorer für jedes Diagramm mit Zeitraum-Auswahl sowie Teilen, Kopieren oder Herunterladen des Bildes.

  • PDF-Berichte, bereit zum Weitergeben an deinen Behandler.
  • CSV-Export für alle; Excel mit Plus.
  • Takeout — jede Zeile, die du je erfasst hast, in einem Download.
  • Lösche dein Konto, und alles verschwindet mit ihm.

Erinnerungen, die nicht stören

Dosis-Erinnerungen per E-Mail und über eine In-App-Glocke, mit optionalem Hinweis am Vortag. Du wählst die Kanäle.

Deine Sprache, deine Einheiten, dein Theme

Englisch, Rumänisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch (Portugal und Brasilien), Niederländisch, Dänisch, Norwegisch, Schwedisch, Estnisch, Litauisch, Lettisch, Polnisch, Tschechisch, Italienisch, Slowakisch, Ungarisch, Serbisch, Slowenisch, Kroatisch, Bulgarisch, Griechisch, Koreanisch, Japanisch, vereinfachtes Chinesisch und traditionelles Chinesisch überall. Helles, dunkles oder automatisches Design. Kilogramm, Pfund oder Stone — mit passenden Zentimetern oder Zoll.

GLPath Plus fügt ein paar Extras hinzu

  • Wegprojektion — sieh, wohin dein Weg führt, nicht nur, wo er gewesen ist.
  • PDF-Berichte für individuelle Zeiträume — Voreinstellungen für 30 Tage, 90 Tage, ein Jahr und frei wählbare Zeiträume.
  • Excel-Export deiner Daten, zusätzlich zum CSV-Export, den jeder erhält.
  • Geschätzte Medikamentenspiegel — wo deine Dosis zwischen den Spritzen vermutlich liegt.
  • Zeitliche Auswertungen zu Nebenwirkungen — wann sich deine Effekte nach Spritzen häufen.
  • Fotovergleich — nebeneinander, damals und heute.
  • Mahlzeitenschätzung per Foto — Teller fotografieren, anpassen, speichern (5 pro Tag).

Preise →

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Kostenlos nutzbar für den ganzen Weg — keine Kreditkarte nötig.

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