Poglej celotno pot v svojih lastnih podatkih.
GLPath ti ne govori, kaj naj narediš — prikazuje natanko tisto, kar je zabeleženo, v grafih, zasnovanih za dolgi rok.
Vse na tej strani, označeno s Plus, je izbirno — osnovna aplikacija je brezplačna za vedno.
Deluje z tvojim zdravilom
Seznami neželenih učinkov za izbiro sledijo zdravilu, ki ga izbereš, dodaš pa lahko vedno tudi svoje izraze. Odmerki se zabeležijo v mg, pri injekcijskih zdravilih z zemljevidom telesa za mesto vboda — pri peroralnih zdravilih mesto odpade, magistralno zdravilo pa se zabeleži kot prosto besedilo.
Mounjaro, Zepbound, Wegovy in Ozempic so blagovne znamke svojih lastnikov. GLPath je neodvisno orodje za sledenje in ni povezan z nobenim proizvajalcem zdravil niti ga ta ne podpira.
Teža, na tvojem lastnem trendu
Zabeleži meritev v nekaj sekundah — tudi za nazaj — in poglej vsak vnos na lastni trendni črti, z grafom ITM ob strani.
- Pas stabilnosti obarva graf, ko mineš aktivno fazo, tako da so dnevna nihanja vidna kot to, kar so.
- Črtkana črta označuje ciljno težo, ki si jo nastaviš.
- Prikaz v kg, funtih ali stonih — v obeh primerih shranjeno natančno.
Odmerki in mesta vbodov
Vsaka injekcija dobi datum, odmerek v mg in — pri injekcijskih zdravilih — dotik na zemljevidu telesa za zabeležbo mesta vboda. Stopničasti graf odmerkov je ob teži, tako da se spremembe ujemajo s tem, kar je sledilo.
- Vsak vnos ohrani zdravilo, pod katerim je bil zabeležen, tudi če pozneje zamenjaš zdravilo.
- Odmerek in zdravilo iz Nastavitev se prenašata na vsak nov vnos.
Obroki in kalorije
Zabeleži obrok s fotografijo ali z nekaj besedami in dobi samodejne ocene kalorij in makrohranil, ki jih pred shranjevanjem prilagodiš — ali pa vse vnesi ročno.
- Dnevne kalorije so v grafu prikazane glede na osebno energijsko referenco, izračunano iz tvojega profila.
- 7-dnevni graf prikazuje beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe in sladkorje drug ob drugem.
- Opomba o sitosti pri vsakem obroku zabeleži občutek sitosti po obroku.
Telesne mere
Pet mest — prsni koš, pas, boki, nadlaket in stegno — zabeleženih na silhueti z merilnim trakom, en vnos na mesto na dan.
- Sprememba od prvega vnosa, za vsako mesto.
- Graf z več črtami spremlja vseh pet mest skupaj.
- Centimetri ali palci, glede na enoto teže.
Neželeni učinki, s tvojimi besedami
Izberi s seznama, ki sledi izbranemu zdravilu, ali dodaj lastne zasebne izraze. Zgodovina in graf najpogostejših učinkov prikazujeta, kaj je zabeleženo in kdaj.
- Vpogledi v časovno razporeditev združujejo pojave po številu dni od prejšnjega odmerka — s Plus.
Celotna pot, faza za fazo
Pot ima faze — aktivno jemanje zdravila, dosežen cilj, zmanjševanje odmerka, brez zdravila, razmišljanje o ponovnem začetku — Pregled pa se prilagodi tisti, v kateri si trenutno.
- Časovnica beleži vsako prehojeno fazo.
- V prihodnost usmerjen pas poti prikazuje trenutno stanje v aktivni fazi.
- Spremembe faze in spremembe odmerka se na grafih teže in ITM prikažejo kot oznake.
- Ocenjeno časovno okno za dosego cilja, predvideno na podlagi lastnega tempa — s Plus.
Voda in beljakovine
Dnevna cilja, ki ju nastaviš za oboje — voda se zabeleži z enim dotikom, beljakovine v gramih — vsaka z lastnim dnevnim grafom in ciljno črto.
Fotografije napredka, zasebne
Fotografije so vidne samo tvojemu računu — GLPath nima nikakršnega deljenja.
- Primerjaj poljubni dve drug ob drugi — s Plus.
Grafi, poročila in tvoji podatki
Pregled s ploščicami in kartami grafov, ki jih razporediš s povlekom, ter raziskovalec pri vsakem grafu z izbiro časovnega obdobja ter možnostjo deljenja, kopiranja ali prenosa slike.
- PDF poročila, pripravljena za predajo zdravniku.
- Izvoz CSV za vse; Excel s Plus.
- Prenos vseh podatkov — vsaka kdaj koli zabeležena vrstica, v enem prenosu.
- Izbriši račun in vse izgine z njim.
Opomniki, ki ne motijo
Opomniki za odmerke po e-pošti in zvonček v aplikaciji, z izbirno opombo dan prej. Kanale izbiraš ti.
Tvoj jezik, tvoje enote, tvoja tema
Angleščina, romunščina, nemščina, francoščina, španščina, portugalščina (Portugalska in Brazilija), nizozemščina, danščina, norveščina, švedščina, estonščina, litovščina, latvijščina, poljščina, češčina, italijanščina, slovaščina, madžarščina, srbščina, slovenščina, hrvaščina, bolgarščina, grščina, korejščina, japonščina, poenostavljena kitajščina in tradicionalna kitajščina — povsod po aplikaciji. Svetla, temna ali samodejna tema. Kilogrami, funti ali stoni — z ustreznimi centimetri ali palci.
GLPath Plus doda nekaj dodatnih možnosti
- Ocena poti — poglej, kam tvoja pot vodi, ne le kje je bila.
- PDF poročila za poljubno obdobje — 30-dnevna, 90-dnevna, letna in poljubno nastavljena.
- Izvoz podatkov v Excel, poleg izvoza CSV, ki ga dobi vsak.
- Ocenjene ravni zdravila — kje se tvoj odmerek verjetno nahaja med injekcijami.
- Vpogledi v časovno razporeditev neželenih učinkov — kdaj se učinki kopičijo po injekcijah.
- Primerjava fotografij — druga ob drugi, takrat in zdaj.
- Ocene obrokov s fotografijo — fotografiraj krožnik, prilagodi, shrani (5 na dan).
Začni z beleženjem še danes.
Uporaba je brezplačna za celotno pot — brez potrebe po kreditni kartici.
Ustvari račun