Veja todo o seu caminho, nos seus próprios dados.
O GLPath não diz o que você deve fazer — ele mostra exatamente o que você registrou, em gráficos pensados para o longo prazo.
Tudo o que está marcado como Plus nesta página é opcional — o aplicativo principal é grátis para sempre.
Funciona com o seu medicamento
As listas de efeitos colaterais seguem o medicamento que você seleciona, e você sempre pode adicionar seus próprios termos. As doses são registradas em mg, com um mapa corporal do local de injeção para os injetáveis — o medicamento oral não passa por essa etapa, e o medicamento manipulado é registrado como texto livre.
Mounjaro, Zepbound, Wegovy e Ozempic são marcas registradas de seus respectivos proprietários. O GLPath é uma ferramenta de acompanhamento independente e não é afiliado nem endossado por nenhum fabricante de medicamentos.
O peso, na sua própria tendência
Registre uma pesagem em segundos — inclusive com data retroativa — e veja cada registro plotado na sua própria linha de tendência, com um gráfico de IMC ao lado.
- Uma faixa de estabilidade sombreia o gráfico assim que você passa da fase ativa, para que as variações do dia a dia sejam lidas como o que realmente são.
- Uma linha tracejada marca o peso-objetivo que você definiu para si mesmo.
- Exiba em kg, lb ou stones — armazenado com precisão de qualquer forma.
Doses e locais de injeção
Cada injeção recebe uma data, uma dose em mg e — para os injetáveis — um toque em um mapa corporal para registrar o local. O gráfico em degraus da dose fica ao lado do seu peso, para que as mudanças coincidam com o que veio depois.
- Cada registro mantém o medicamento com o qual foi salvo, mesmo se você trocar depois.
- Sua dose e seu medicamento em Configurações são levados para cada novo registro.
Refeições e calorias
Registre uma refeição a partir de uma foto ou de algumas palavras e receba estimativas automáticas de calorias e macros que você ajusta antes de salvar — ou informe tudo manualmente.
- As calorias do dia são exibidas em gráfico em relação a uma referência energética pessoal calculada a partir do seu perfil.
- Um gráfico de 7 dias mostra proteína, carboidratos, gordura e açúcares lado a lado.
- Uma nota de saciedade em cada refeição registra o quanto ela te deixou satisfeito.
Medidas corporais
Cinco pontos — peito, cintura, quadril, braço e coxa — registrados em uma silhueta com fita métrica, um registro por ponto por dia.
- Mudança desde o seu primeiro registro, por ponto.
- Um gráfico multilinha acompanha os cinco pontos juntos.
- Centímetros ou polegadas, seguindo a sua unidade de peso.
Efeitos colaterais, com suas próprias palavras
Escolha em uma lista que segue o medicamento selecionado, ou adicione seus próprios termos privados. Um histórico e um gráfico dos efeitos mais frequentes mostram o que você registrou e quando.
- Insights de tempo agrupam as ocorrências pelos dias desde a dose anterior — com o Plus.
Toda a jornada, fase por fase
O caminho tem fases — em uso ativo da medicação, no objetivo, em redução gradual, sem medicação, considerando o reinício — e o painel se adapta à fase em que você está.
- Uma linha do tempo registra cada fase pela qual você passou.
- Uma faixa de caminho prospectiva mostra como estão as coisas na fase atual.
- Mudanças de fase e de dose aparecem como marcadores nos gráficos de peso e IMC.
- Uma janela estimada de chegada ao seu objetivo, projetada a partir do seu próprio ritmo — com o Plus.
Água e proteína
Metas diárias que você define para as duas — a água é registrada com um toque, a proteína em gramas — cada uma com seu próprio gráfico diário e linha de meta.
Fotos de progresso, privadas
As fotos são visíveis somente para a sua conta — o GLPath não tem nenhum tipo de compartilhamento.
- Compare duas fotos lado a lado — com o Plus.
Gráficos, relatórios e seus dados
Um painel de blocos e cartões de gráficos que você reorganiza arrastando, além de um explorador em cada gráfico com seletor de intervalo de datas e opção de compartilhar, copiar ou baixar a imagem.
- Relatórios em PDF, prontos para entregar ao seu médico.
- Exportação CSV para todos; Excel com o Plus.
- Takeout — cada registro que você já fez, em um único download.
- Exclua sua conta e tudo desaparece junto.
Lembretes que não incomodam
Lembretes de dose por e-mail e um sino dentro do app, com uma nota opcional no dia anterior. Você escolhe os canais.
Seu idioma, suas unidades, seu tema
Inglês, romeno, alemão, francês, espanhol, português (Portugal e Brasil), neerlandês, dinamarquês, norueguês, sueco, estoniano, lituano, letão, polonês, tcheco, italiano, eslovaco, húngaro, sérvio, esloveno, croata, búlgaro, grego, coreano, japonês, chinês simplificado e chinês tradicional em todo o app. Tema claro, escuro ou automático. Quilogramas, libras ou stones — com centímetros ou polegadas correspondentes.
O GLPath Plus adiciona alguns extras
- Projeção de caminho — veja para onde seu caminho está indo, não só de onde ele veio.
- Relatórios em PDF por intervalo personalizado — predefinições de 30 dias, 90 dias, anual e personalizado.
- Exportação em Excel dos seus dados, além da exportação CSV que todos recebem.
- Níveis estimados de medicamento — onde a sua dose provavelmente está entre as injeções.
- Insights de tempo dos efeitos colaterais — quando seus efeitos se concentram após as injeções.
- Comparação de fotos — lado a lado, antes e agora.
- Estimativas de refeição por foto — fotografe um prato, ajuste, salve (5 por dia).
Comece a registrar hoje.
Grátis para todo o caminho — sem necessidade de cartão de crédito.
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